缺水的皮肤就像一颗久放的的葡萄：松驰干瘪、弹性减弱、黯淡、浑浊、表皮粗糙多皱。水分丰富的皮肤好比刚摘下来的鲜艳欲滴的葡萄：饱满润实、富有弹性、晶莹透亮、表皮光滑细腻，美感一目了然，有较强的抵抗力。所以护肤的最根本之道是让肌肤充满水分。

独特48小时3DS动态循环智能锁水保湿科技对抗衰老第一步

将“表面吸水保湿、锁水成膜保湿、滋养修复保湿”等功效溶于一体；

HAC—能够像“分子海绵”般，在表皮快速形成一道隐形网状透气锁水保护膜，修复受损表皮----真皮连接，活化衰弱细胞能量，刺激胶原蛋白的合成与再生；令肌肤可根据外界环境及温度的变化，自动调节及并保持各皮层细胞间含水量；持续使用，彻底深入解决“干燥、晦暗、衰老、憔悴、敏感”等9大肌肤问题！

揭秘[HAC]——1次抹去9种岁月痕迹  skin reborn

一种有别于其它多元醇类保湿剂的神奇锁水保湿专利成分，它能令肌肤细胞瞬间保持比透明质酸还要多100倍的水分，除了能促成对水的超强吸收及保持外，当物理条件改变时，它很容易把水分子释放，让水分子可被细胞充分的利用，从而有效阻止角质层水分流失。长达48小时的卓越动态循环锁水保湿滋养效果，远远超越了市场上任何一个现用的高级保湿修护美容产品。

经多项权威医学临床测试表明：

在每天2次使用神仙水系列产品2周后，皮肤角质细胞在显微镜下观测的结果：（图示）

 经多项长期的临床测试证明：使用神仙水9倍滋养极致护理系列产品，持续12周后能够通过HAC因子对细胞中MMP酶活性的有效抑制；来避免胶原蛋白被氧化破坏，在帮助胶原蛋白的结构和弹性重建的同时；持续提供细胞代谢所需的多种氨基酸，以保证胶原蛋白和表皮神经酰胺及其他能改善皮肤的抗衰老成分合成利用加快；从而改善肌肤问题，帮助减少色斑和皱纹；令肌肤时刻保持最佳的年轻态健康质感。

结果表明：神仙水非常有效到增加了皮肤水分含量高达约80%，并使水分流失降低了58%；同时，为肌肤提供了非常滋润顺滑的奢华肤感。

美羽堂中国,美国美肤特娇，美国F-16 问题皮肤的解决专家 针对解决“暗疮、粉刺、敏感、毛孔粗大 干燥 皱纹 晦暗 色斑”等八大问题  8大问题皮肤专业解决方案！

Do you want to carry beauty salon  at hands?

想把美容院提在你的手中吗？让美丽时刻追随

总是奔波于不同的城市之间

刚下飞机，第一时间赶到客户那里

才把事情办妥又匆匆踏上回程

还没来得及了解所到的城市

却已擦肩而过……

更烦恼的是奔波中不能及时呵护肌肤

青春的光彩悄悄地流逝

细纹不断出现，毛孔清晰可见

昔日的白皙光洁再也没有……

美国F-16专家实验室以便捷的商务理念

全新推出高级商务旅行体验套装

随时随地给肌肤最亲密的呵护

让美丽在岁月流逝间永恒绽放！

日本某贸易公司经理  藤原由美  28岁

“对我来说，旅途就是容颜的最大杀手，每天在各地客户间奔波，根本没办法进行系统的肌肤护理，真担心自己老的太快！”

韩国IT业精英   朴玄静

“由于工作经常加班，所以我非常注意自己的日常肌肤护理，家里的护肤品非常多，但出差、旅游不可能都带去，肌肤护理就没有保障，我一直期盼鱼和熊掌可以兼得！

美国旅行爱好者  JOCE   30岁

旅游是我最大的爱好，从山水之间可以领略大自然的美丽，但我总是因此忽略自己的美丽，如果有一套简易、高效、便捷的化妆品在我畅享自然美丽的时候呵护我的肌肤美丽就好了！

美国航空公司空姐  LUCY  29岁

整天飞来飞去的，不能象其他朋友一样在家细心呵护自己的肌肤，家里许多化妆品买来都没有很系统地搭配使用过，去美容院做护理的时间又是十分有限，总是担心自己这样会老得很快！

中国某广告公司媒介总监   艾叶  32岁

我的工作节奏很快并且经常要熬夜，随着年龄的增长，不得不重视自己的肌肤调理，如何用最简单有效地方式实现肌肤的健康保养是我一直在探索的，最后我终于在F-16商务旅行装中找到答案！

A SET IN HAND YOU CAN STAND ON THE FIRST LINE OF BEAUTY SKIN

全球超过4000家3星级假日酒店一致使用，全球高级商务旅行人士的明智选择。

It is the choice of advanced white-collars and more than 4000 3-three-star holiday hotels all over the world.

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青春策源地------卵巢

卵巢深藏于腹部盆腔内子宫上两侧，左右各一，以韧带与子宫相连，扁扁的长圆形，粉灰色，象一枚“鸽子蛋”。促进卵子的排放,并控制女性生殖系统分泌多种激素(雌激素,孕激素,抑制素,雄激素等).这些激素参与机体的生理功能调节,维持分泌系统平衡，保持女性魅力。卵巢被誉为女性的秘密花园。

秘密花园警报:皮肤松弛、缺乏弹性、黯淡无光、月经失调、腰酸乏力、精神忧郁  

新鲜女人会筑巢

卵巢是女性之本，由于生理上、心理上的因素，女性的生殖代谢程序在不断地改变，各内在的器官功能消耗不断增大，如果不进行有效的卵巢保养，会影响到女性的肤色容颜及生理健康，皮肤问题不断；月经失调，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。女性卵巢保养和皮肤护理同等重要，卵巢保养要趁早，马上解除“秘密花园”警报吧！

内调外养   “经”久不衰

以芳香SPA经络按摩手法将高纯度精油渗透至肌体血液及淋巴循环，刺激下丘脑分泌更多的女性荷尔蒙，疏通卵巢部位的瘀滞，增强卵巢免疫力。

·配合内服产品国色天香美容胶囊，控制调节女性荷尔蒙分泌，以内养外，青春永驻！

·强调日常的家居保养，保健枕在您睡眠期间分泌有效的香薰精华，持续呵护女性！

内调外养  国色天香

国色天香美容软胶囊  30粒   

每粒胶囊中包含有480朵被誉为“花中皇后”的AAAA级保加利亚新鲜玫瑰浓缩精华，具有卓越的抗氧化、抗衰老、补血养颜、美肤香体功效，能够调节女性荷尔蒙分泌，强化子宫及卵巢功能，有效延缓肌肤衰老，令人吐气如兰，时刻散发女性动人魅力！

本以为皮肤雪藏了一个冬天后，一切都会像春天的花草一样自然新鲜地生长，谁知皮肤的问题一个个接踵而来，暗沉、新斑……成了名副其实的“困难肌肤”。草长莺飞的日子，却让脸上的问题大煞风景。快来找到适合你的急救方案，别让肌肤问题平添春困的烦恼了。

1、皱纹衰老

因各种因素导致的肌肤保养不当，松弛缺乏弹性光泽，缺少水养滋润,令各种皱纹清晰可见。

2、毛孔粗大

多见于油性肤质、皮肤因油脂代谢旺盛，难以清洁彻底，易产生粉刺、黑头问题。

3、粗糙晦暗

角质层新陈代谢缓慢、细胞更新周期长,肌肤不易吸收养分,肤色显得粗糙暗沉。

4、色素沉积

所有内外因素所导致的皮肤色素异常沉积、黄褐斑等各种后天产生之斑点。

5、脆弱敏感

抵抗力差、易疲惫、极易引发干燥、搔痒，红肿、发炎甚至出现丘疹等现象。

6、皮膜受损

各种情况导致表皮变薄,微血管暴露、缺乏健康质感，抵抗力差、易敏感及被紫外线灼伤。

7、肤色不匀

面色暗沉、疲惫无光泽，细胞更新及营养吸收缓慢，久之易产生各种色素异常沉积。

 

美白养肤专家——极致美白亮肤因子 12ml

Perfect whitening maintain gene

专家评述：

含多种全新抗老化美白活性萃取精纯成分；密集美白、重点修护细胞，明亮肤色，扫除暗黄；卓越亮肤配方，夜间持续修护，改善肤色暗哑疲惫；长期使用令肌肤由内而外更具白嫩水润的年轻活力光彩。

王牌成分描述：

l         OPC-E净白活化因子：深入净白，有效促进表皮老化角质细胞更新，持续明亮肤色。

l         EGF表皮生长因子：珍贵的卓越修复成分，可促进表皮细胞生长，全面提高免疫力。

l         Caman-B：含丰富燕麦活性蛋白，可高效营养保湿，促进胶原蛋白再生，为肌肤提供最佳保护。

 

除皱抗衰专家——魔法除皱活肤因子  12ml

Magic anti-wrinkle revival skin gene

专家评述：

专利的真皮胶原蛋白修护配方；含多种弹性纤维生长促进成分；卓越的高效滋养抗老化除皱表现，可显著提升肌肤的紧实度与年青态质感；使用1个细胞生理周期，脸部松弛的轮廓获得10%以上提升，细纹、幼纹减少60%以上，完美效果惊人。

王牌成分描述：

EGF-B（表皮生长转化因子）：深入细胞核心，促进激发细胞再生，使肌肤保持年轻态。

EP-A：从苹果中提取卓越抗老化活性成分，可祛除老化死皮，对各种皱纹有明显改善效果。

CSDS-06（六胜弹力肽）：抗皱领域的新宠儿，将抗皱的有效性和安全性完美结合。

 

皮膜修护专家——皮膜重组再生因子 12ml

专家评述：

Involucra revival beauty skin gene

·含多种最新的高效细胞活化再生修复专利成分；迅速促进受损的角质细胞重组，促进表皮皮脂再生，提升皮肤免疫保护屏障抵抗力；通过对深层细胞的滋养，令年轻的肌肤细胞获得再生，肌肤呈现丝缎般柔滑健康质感。

王牌成分描述：

Caman-B：从新鲜燕麦中萃取的活性物质,可高效营养修复受损角质细胞，深层润泽肌肤。

Q10：高活性细胞能量转换酶，瞬间补充细胞50倍的新生活力能量，帮助受损细胞获得强大的免疫力，令疲惫晦暗的受损肌肤恢复健康亮泽。

AFGF：生物高科技萃取之酸性成纤维细胞生长因子，可促进细胞的分裂、增殖和分化,并对多种组织损伤具有修复作用。

抗敏舒缓专家——特效解敏疗肤因子  12ml

specially effect  sensitivity treatment  gene

专家评述：

·天然植物高效舒缓疗肤配方；迅速镇静舒缓、安抚紧张，深层修护受损皮肤细胞，可即刻改善红肿、痒痛等皮肤敏感刺激症状；促进伤口愈合，显著提高细胞免疫抵抗力，令肌肤重新焕发健康的生命活力。

王牌成分描述：

BAKE-12：促使皮脂膜及角质层加固，预防敏感、并能有效抑制有害物质入侵引发的各种炎症和敏感。

AFGF：快速渗透肌肤深处，全面修复受损并促进成酸性纤维细胞的生长，加强细胞免疫再生力。

左旋维他命C：高科技萃取，可在净白明亮肤色同时，促进胶原蛋白合成，改善血管通透性。

细胞修补专家——细胞能量修补因子12ml

Cell activation treatment gene

专家评述：

·含高纯度细胞能量激活修补因ATP-A,珍贵的生长因子AFGF、EGF，可补充受损细胞多达15倍的代谢所需生长能量,能有效促进肌肤底层胶原蛋白生成；增强细胞抗氧化能力，令疲惫衰弱的肌肤复活更新,光彩照人。

王牌成分描述：

ATP-A：加速受损衰弱细胞新陈代谢能力，延缓细胞自然衰老。

AFGF：促进毒素代谢，激活真皮细胞的再生能力。

EGF表皮生长因子：促进表皮细胞生长与毒素代谢，同时帮助激活真皮细胞的胶原再生能力。

色素分解专家——色素分解美肤因子  12ml

Pigment decompound beauty skin gene

专家评述：

·全新黑色素分解平衡修护配方；含多种高活性细胞活化成分；可智能阻截黑色素的异常分泌，平衡美白滋养，从源头淡褪色斑，持续使用可有效针对性改善各种后天形成的肌肤色素不匀，粗糙、暗哑等问题。

王牌成分描述：

SOP色素分解酶：专利淡斑成份，可对于已形成的各种后天色斑具有强效淡化分解作用。

MILESS-L（甘草净白精华）：美白舒缓双效美肤，深入基底层细胞，美白黑黄黯沉肤质。

BIOWHITE（美白亮肤滋养因子）：全面均匀肤色，收细肌肤表面毛孔，深层润泽滋养肌肤。

毛孔管理专家——毛孔紧致嫩肤因子 12ml

Pore constriction firming skin gene

专家评述：

采用特有的毛孔紧致嫩肤技术研制；能作用于肌肤毛囊深层，迅速促进老化角质细胞更新，帮助调节皮肤PH值恢复正常，令肌肤恢复滑爽舒适质感更具青春光泽，同步完成平衡美白。

王牌成分描述：

ACSD嫩肤酶：安全有效的低分子活性酶，迅速控制油脂分泌，疏通堵塞毛孔。

LAKME-M：含木瓜蛋白酶复合美白营养成分，同时可滋养紧致受损毛囊。

西柚精华：含卓越平衡控油分子，可降低皮脂腺过度分泌油脂。

翻看历史，我们可以清晰的感受到古代中医的神奇与神秘，现代科学发达的现在，中医也在以其独特的理论和实践巩固人类医学的屏障。在美容保养方面，中医的养生养颜之道也颇有口碑，这种由内调养肌肤的理论较之外部的保养来得更为彻底也更为有效。看看中医中有哪些材料，可以给我们美丽的惊喜吧!

　　人参 驻颜灵丹

　　自古以来人参一直是一种昂贵的药材,主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来,人参极强的抗氧化能力备受关注,人参提取物具有抚平皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可有效调理肌肤,恢复健康状态。

　　当归 健康气色

　　中医认为,当归味甘、辛,性温;归肝、心、脾经,具有补血活血、祛淤生新之功效,对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归,可使面部皮肤重现红润色泽。在汉方美容热潮中,美容养颜效果极佳的当归自然也加入其中。

　　龙胆草 美白贵族

　　龙胆草是极品中药美容药材,这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟,因其具有高耐受性,可抵抗各种恶劣环境,经精细提取后的龙胆草萃取液兼具舒缓、镇静,美白、保湿肌肤的功效,还能够增强肌肤抵抗力。

　　银杏 抗氧化剂

　　从银杏液中可提炼出的精华素,一直备受草药家的推崇。银杏也是一种抗氧化剂,可促进肌肤的血液循环、减少自由基的生成,防止自由基对皮肤的伤害,预防皮肤的敏感反应,尤其是光敏感反应。

　　绿茶 衰老肌肤的救星

　　茶是东方文化中必不可少的部分,科学研究发现。绿茶不仅有消炎、抗癌的作用,同时也是很好的抗氧化剂。护肤品中的绿茶精华,能够遏制上皮自由基的活动,对抗肌肤衰老。

　印度樱桃 高含量维他命C

　每100g西印度樱桃果汁中维他命C的含量约为1700mg,约为柠檬的34倍、花椰菜的10倍,能够为肌肤快速补充大量的维他命C,对于抑制黑色素形成、分解黑色素、美白肌肤有卓越的效果。

　　鼠尾草 活化肌肤

　　鼠尾草精华能平衡肌肤含水度并保持肌肤的水分,长效保湿,给予肌肤活力健康的光泽。

　　薏仁 平民天后

　　在众多昂贵稀有的中药材中,薏仁可以称得上是“平民天后”。因其价格低廉,使得更多的人能受益于它。薏仁本身具有润泽肌肤、美白补湿功效,应用于皮肤上具有自然美白效果,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,有效阻止肌肤干燥。

　　枸杞 击败自由基

　　枸杞精华与肌肽的双重抗氧功效可以成功捕捉ROS及RCS自由基,最大程度减轻自由基对肌肤的伤害,其功效更胜于维生素A,C, E。它是目前市场上唯一能中和ROS及RCS两种自由基的产品。

　　灵芝 强化修护

　　这种茸类在古老的中国传说中,因为能强身养命、防止老化,常常被列入提炼仙丹或不老药的重要配方。灵芝被生物科技人员发现含有极丰富的稀有元素“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效。

晋身做了妈妈，过往的日子里，自己曾十分不理解的母亲的种种心情，现在才开始体会。生完孩子对女人的肌肤影响有很大影响，何况以后的日子还要繁忙的抄持家务，要做个漂亮妈妈，就要比普通女孩更懂得保养才行。

　　经常出差去旅行的妈妈

　　要备皮肤救急药

　　经常出差的妈妈们，尽管忙碌，却总是把一切都打理得井井有条，特别是自己的化妆品。由于旅途中的劳累或者外地不同的天气条件，任何不熟悉的新产品都有可能令皮肤产生敏感，因此有经验的女性喜欢携带自己经常使用的产品，而进行科学搭配的旅行套装，则是她们的最爱。

　　美国F-16 的设计非常的人性化，基本每个产品都配备了商务装，在外旅行的时候配备是非常方便的。并且美国F-16产品一直以来都遵从于“简单、合理、卓效”的原理，从事产品的开发，所以每一支从F－16出去的产品具有明显的产品效果外，还有涵盖整个好几种化妆品的功效。

如：深海魔王：

一支解决8种面部肌肤问题
皱纹 松弛 干燥 敏感 晦暗 粗糙 色斑 老化

一次拥有12大全身护理效果
美白 补水 紧致 祛皱 保湿 排毒
抗敏 修复 美胸 提臀 瘦脸 提升

一步到位4效合1（超值－简单－卓效）
集“精华、按摩膏、面霜、面膜”四大复合功能于1支

　　四五十岁的妈妈

　　妆面重点在唇部

　　采访过很多来MABOYE`S及唯美世界这两个高级会所的专业造型师，他们普遍认为，本地女性的皮肤底子大多很好，化妆技巧也在不断进步中。但同时也问：“为什么很少见到四五十岁的女士化妆?”他们认为，到了这个年龄段的女性，淡妆不仅可以帮助她们看上去更年轻，还能增加自信。

　　这个母亲节，芭比波朗的专业化妆师针对妈妈们的不同年龄，设计了两款妆容。两者相比之下，可以注意到，年轻女性的妆面重点在眼部，化妆师建议使用较深的色彩来突出眉线和眼影，使双眼看上去更为明亮有神，而唇部则采用今年较为流行的裸色化妆术。而年长一点的女性，妆面重点在唇部，素淡的眼影看上去更端庄，较为鲜艳的唇色则有提亮整体肤色的效果。

　　工作繁忙的妈妈

要从根源上预防新斑点

　　现在有越来越多的女性习惯于到美容院进行加强性的美容疗程，她们将这种完全的放松与保养作为日常护肤的补充：通过专业美容师有步骤的手法配合高效能的产品，去除表面老旧角质，进行深层清洁，再做密集保养，皮肤可以在两个小时的疗程后焕发光彩。

　　美国F-16的医学美容专家们历经数年潜心研究，终于成功研制全新SOS皮肤急救专家特别护理系列。它颠覆了传统皮肤护理的概念，全面修护敏感、晦暗、衰老、色斑等各种肌肤，使用一次，即可见到明显改善，长期使用可成就匀净、光彩的完美肌肤。从根源预防新斑点的产生，以内外双重方法更彻底更有效地对抗黑色素。特别适合因繁忙的工作而疏于护理皮肤的妈妈们，在重要节日里对自己进行救急处理。

　　买一套实用的节日套装

　　孕妇和哺乳期的妈妈也能用

　　历年母亲节，不少品牌都会推出特别版的优惠套装，尽管价格确实诱人，但购买自己最需要的产品组合才是真正的省钱之道。美国F-16国色天香软胶囊是作为母亲的您最好礼物。含有65%保加利亚玫瑰浓缩精华、印度不老草精华、西红花萃取液、蜂胶水解蛋白、小麦胚芽油等。

功效：具有卓越的“舒肝理气、补阴养颜、美肤香体”功效，能够同时内调外养，全面对抗肌肤衰老，令肌肤恒久美丽。让爱美的你吐气如兰，时刻散发女性动人魅力！　　

　人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

　　西红柿汁：

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。

　　将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说:大唐子民的骄傲之心不亚于“9·11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，小编为大家收集到八条古代

独门美容秘法，好好看，好好学，如果变漂亮了——嘘——秘密！

美容秘法一:国色天香法

用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫 、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或 洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

美容秘法二:返老还童法

用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早 上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然 物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。

美容秘法三:肌肤细腻法

每天

洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡 水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦 更妙。

 

美容秘法四:白发染黑法

少年白头，最不雅观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧 成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天 傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。

美容秘法五:鸡蛋美容法

将脸洗净，取鸡蛋1／4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作 要快，15分钟内不说笑，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30 岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋 黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。

美容秘法六:西施沐浴秘术

用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用 甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5两装入疏布袋中，会同前面的 药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤 就会变得芳香润泽，妍丽多娇。

美容秘法七:黑牙返白秘方

用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松 、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚 用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白 无比。

美容秘法八:内治粉刺法

内治法:(1)石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝 各4.5克，水煎服。(2)桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克 ，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

 

一天24小时=1440分钟。

大多数女人每天要花183分钟照顾孩子或者宠物，花65分钟疼爱丈夫或男友，花20分钟修剪花草，花105分钟买菜、做饭、做家务及处理财务，花480分钟在办公室努力工作、关心同事，花52分钟关心父母公婆兄弟姐妹，花25分钟热心邻里事务，花45分钟看新闻、关心国家大事。

然后就只剩45分钟打扮自己准备出门，剩420分钟睡觉休息。

女人似乎习惯了忽略自己。于是寒来暑往间，如花的脸庞上爬上了细纹，凸凹有致的身材不规则地臃肿起来，蜡黄的脸色取代了原本的粉嫩娇艳。

让我们抽出30分钟关注一下自己。

饮食密码，食谱应随年龄变化

专家指出：不同年龄段的女性对营养需求的侧重不同，她们应该适时调整饮食。
 

10~18岁：坚持每天喝牛奶

正常情况下，这个年龄段的女孩正处在青春期，无论是生理还是心理都在发生微妙变化。

中国医科大学附属第一医院营养师研究室主任徐甲芬：处在青春期的女性在日常饮食中要注意对钙和铁的吸收。另外，这个年龄段的女性开始月经来潮，如果铁质补充不足，容易引起女性缺铁性贫血。

推荐食品：牛奶是补钙效果比较好的食品，可以养成每天喝牛奶的习惯，每天喝300~400毫升牛奶基本能满足身体需要;另外，日常饮食中可适量多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉以及绿叶蔬菜，牡蛎、红枣、枸杞、南瓜子、葡萄干也可以适量摄入。

18~35岁：常吃豆、蛋、鱼

这个年龄段的女性已经进入成熟期，为学业、事业经常熬夜;为单位、家庭忙个不停。

中国医科大学附属盛京医院营养研究室助理研究员车千红：优质蛋白的摄入对成熟期女性健康很有帮助。

推荐食品：优质蛋白质多集中在动物肉类、鱼类中、鸡蛋及大豆制品中，平时可以适量补充;要控制油炸、烟熏、烧烤、腌制等食品的摄入，尽量少吃;可以适量吃一些含胶原蛋白的动物蛋白质，如猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉。

35~55岁：多补充维生素

人到中年，身体开始走向衰老，胸闷气短、情绪不佳、心理压力大、睡眠不好、记忆力下降等一系列问题开始出现。

女性到了这个年龄段，日常饮食应注意补充维生素B族、C和E。

推荐食品：多吃新鲜的蔬菜和水果，如油菜、芹菜、白菜、西红柿、雪里蕻、山楂、鲜枣、猕猴桃、香蕉等，补充多种维生素、矿物质。猪皮、猪蹄、动物筋腱等也可适量摄入，这些食物富含胶质蛋白和弹性蛋白，有益美容养颜。

60岁以上：常吃豆制品

女性进入老年期，活动量减少、代谢率降低，心脑血管疾病、肝、肾功能不良等患者增多。

老年期女性需要的热量减少，但所需的蛋白质反而比壮年高，在脂肪的摄取上，尽量选择不饱和脂肪酸含量高的油脂，减少饱和脂肪酸的食用量，以减少血液中胆固醇的含量。老年人还应多食用新鲜的蔬果。蔬果含有丰富的膳食纤维，可帮助老年人缓解便秘症状。

推荐食品：平时常食用一定量的豆类食品，如豆浆、黄豆、豆腐。饮食中增加植物蛋白的摄入，减少动物蛋白。另外，烹调用油多选用大豆油、葵花籽油等植物油，且日摄入量应控制在25克以内，调味品少用糖和盐

护肤应该针对年龄特征

衰老几乎是所有女人的噩梦，可很少有人会在20岁的时候想到抗皱。

保养要趁早，只要掌握不同年龄段的肌肤密码，就有望甩掉时间，真正做到红颜不老。

20岁关键词：控油

20岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性。

这个年龄段，体内的骨胶原与新陈代谢率正处于高峰时期，不易出现细纹与雀斑。但通常皮脂分泌过多，皮肤会出现比较油的状态，造成青春痘、粉刺出现，甚至层出不穷破坏皮肤整体感，如果处理不当还会在皮肤上留下疤痕。

■对策：控油、去痘

对20岁的年轻女性来说，控油非常重要。重点应该更多地去选用清洁性比较强的护肤品，例如清爽型、喱型这类。还有要注意这个年龄段不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。另一方面，尽量建议大家只化清淡的妆容，尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜，这样都会阻塞毛孔，造成毛孔粗大等皮肤问题。最后，在洗脸的时候大家也要注意，因为年轻的时候油脂分泌是比较多的，因此洗脸时，还要增加一些按摩的东西，按摩应该是从里到外，从下到上，特别是在重度油脂分泌的三角区，强化地按摩它可以诱使脂肪排泄，所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底清洁。

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有关调查表明，中国100名女性中只有10人明确知道如何选择自己的化妆品，对美容知识、化妆品知识、化妆技巧的匮乏，使得相当多的女性对美容存在着一些自以为是或者似是而非的理解，以致美容时走了许多冤枉路。

    用名贵化妆品祛斑

    许多面部长有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性，常常为自己脸上的“百花齐放”倍感自卑和痛苦。因此，她们经常驻足于各家商场的高级化妆品柜台前，宁愿节衣缩食，也不惜花大钱寻求灵丹妙药。

    其实，造成面部斑点的原因很多，除了遗传基因影响天生之外，大多数属于后天因素影响而产生的，比如紫外线照射、内分泌失调、维生素缺乏等等。不过，后天最明显的因素当属紫外线照射。因为皮肤有自我保护功能，所以针对紫外线每个人都有黑色素细胞，它的新陈代谢过程大约需要28天，如果自我护理、调理得好，黑色素细胞会自动消失，相反就会停留在皮肤表面，加之有黑斑的地方对紫外线只吸收不反射，颜色只能越来越深，时间久了就成了明显的色斑、黑斑。

    一些女性为了避免紫外线的照射，便尽量少出门。然而，据有些专家测验，紫外线分A、B两种，B型叫休假紫外线，它一般渗透不到皮肤深层，只会在人的皮肤表面起变化，如游泳皮肤变黑、太阳直晒或者爬山起皮等等，过一段时间自然就会恢复原状。A型叫生活紫外线，一般人认为下雨天或在家躲着不会有紫外线照射，脸上的色斑就会减少或者不会产生吧。其实，我们还是想错了。即使不出门，阴天或下雨天依然逃不了紫外线的照射。因为生活紫外线可以透过窗户玻璃、窗帘渗透到皮肤深层部位，色斑、雀斑的形成都是由此而起的。

    因此许多有斑的女性便把希望寄托于高级化妆品上。固然，一些养颜药品和昂贵化妆品对于色斑、雀斑有一定的疗效，但那只是能做到不让黑色素细胞活动，根本不能彻底消除黑色素细胞。

    科学的办法是女性在化妆时，注意使用固体粉饼。现在许多名牌产品在技术上都实现了不含铅，而且固体粉饼一是可以使着妆比较均匀、附着，另外还可以防紫外线、含护肤品的营养成分等保健作用。

    下雨天或者阴天，出门要养成化妆的习惯，即使不出门也应化一点淡妆。

    香水抹在暴露部位

    有些女性喜欢在面部、手背、脖颈等暴露部位抹香水，认为这样既能给人带去一片淡淡的馨香，又可起到护肤的作用。殊不知这是一种完全错误的使用方法。

    香水中含有的微量铜会加速脸部皮肤老化，减弱皮肤的弹性，使皮肤失去光泽。同时，香水中的香料有些是从天然植物中提取的挥发油，这些挥发油中有的含有呋喃豆精的成分，如香柠檬油等，若喷洒在面部以及易被太阳晒到的部位，日光中的长波紫外线就会与皮肤上喷洒的这些化学物质相结合，出现光化学反应，最后导致脸上出现皮肤炎症和点状黑斑。

    正确的使用方法是：如果使用的是带喷头的香水瓶，可以采用喷雾法，不带喷雾头的则用手指蘸香水涂抹。这种方法涂抹的量和范围都较易控制。使用高浓度的香水一般都采用这种方法。涂抹香水的最适当的部位是脉搏跳动的地方，这些部位令香味分子受到震荡，因而变得活跃，扩散更快更彻底。

　　长期使用儿童护肤品防衰老

    有一些人长期使用儿童护肤品，比如儿童霜、郁美净、宝宝霜等。她们认为儿童霜不会使皮肤老化，还没有副作用。

    实际上，人的皮肤衰老是个不可抵抗的自然规律，一般人的皮肤表皮在25岁左右便开始衰老。儿童皮肤水分点为90%，成人仅占70%，成人皮肤需要补充水分而儿童不需要，成人使用儿童霜没有副作用，但也无法起到弥补自身不足的作用。所以，天真地认为使用儿童霜可阻挡人类自然衰老的规律是很可笑的，科学的态度是应当针对自己的皮肤特点选择合适的护肤品进行护理，才会使皮肤衰老的信号推迟出现。

    类似的误解对象还有柔肤水、收缩水，很多人都因为里面含有酒精而不敢使用，其实名牌化妆品的配方都很科学。酒精与人们想象的不一样，只要在化妆品中的含量不超过人体能承受的比例就不会对人体有害，加工过的酒精纯，类似于药用酒精，对皮肤能起到消毒的作用，除个别对酒精过敏的敏感性皮肤之外都可使用。当然，像收缩水之类的化妆品，作为特殊的化妆品，它具有紧缩毛孔的作用，油性皮肤的人使用效果自然是很好的，而中、干性皮肤的人去用就有害无益，这就要求我们得根据自己的皮肤去选择使用。

    一年四季用同一种化妆品

    这是一种很流行的使用方法。原因来自于人们对皮肤属性与化妆品关系的误解，认为不同属性的皮肤应选择不同的化妆品，长期选择一种化妆品能够对皮肤的护理起到适应、巩固、营养的作用。

    的确，人的皮肤有干性、中性和油性之分，但这种属性不是一成不变的，而是随着季节和气温的变化而变化的，如油性皮肤在冬季会呈中性;干性皮肤在夏季亦可能会变为中性，其中中性皮肤变化最大。所以护肤应根据皮肤属性随季节变化而变化，才能获得最佳的护肤效果。比如油性皮肤的人，在春季宜选用奶液型的营养霜、蜜之类，在夏季可选用粉脂性护肤化妆品；秋冬则可以适宜中性皮肤的护肤霜。

    沐浴后立即化妆防燥皱

    沐浴对人体的神经系统，内分泌系统，皮肤的酸碱度和温度等均有一定的影响，会使毛细血管扩张。浴后如立即化妆就会使化妆品中的细菌或化学物质浸入皮肤，很容易造成感染。因此，即使浴后皮肤有紧绷感，也应等一小时后，也就是说等皮肤酸碱度以及身体生理机能复原时再化妆。

    每次护肤都去死皮

    “死皮”是皮肤角质层的俗称，去“死皮”就是帮助皮肤中角化的细胞离开母体，排除毛孔深层的污垢，使皮肤呼吸通畅。根据细胞生长周期，每月只需要做一次即可。如果每次护肤都去死皮，皮肤便少了一层保护层，起到了适得其反的作用。

    每次护肤必“吸铅”

    有一些女性到专业美容院去美容，每次都要求吸面部，认为这是美容过程中一个重要程序，否则便是美容院偷工减料。原来，她们这样要求做的问题依然出在对化妆的误解上：整天化妆，有铅吸附并滞留在面部。

    一般说来，油性、混合性皮肤每月吸面一两次即可，中性、干性皮肤不用吸面，毛细血管已经扩张的，所以禁止吸面。另外经常吸面，容易造成毛孔粗大及毛细血管扩张，甚至破裂，使皮肤变得粗糙，并易感染发炎。这就是典型的得不偿失了

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找到属于你自已的护肤品了吗?

现在的人喜欢刷信用卡,却不喜欢细数几元几角几分;喜欢跳糟,却不喜欢修补与领导的关系;宁愿一拍两散寻求新的恋情,却不愿检讨自己的过错......有一句话概括说:"我们充满暴戾之气,低着头向前冲,不论在钱包、工作、或爱情等各方面,善于开辟新的战局,而没有兴趣整理旧的关系。"对待护肤也是同样。

很多人总觉得没有找到适合自己的产品,于是不停地更换品牌把皮肤当成实验田。其实,大多数情况下,只需在原用品牌内调整,或搭配若干其它品牌的产品,就能达到理想的护肤效果。

如何调整和搭配呢?那就是准确、细致地了解每一寸肌肤的需求,用"自助餐"的方式选取品牌和产品,满足肌肤所需,而不是把品牌为"市场营销"制定的"三步骤套餐"简单拿来。看看下面的美肤套餐,哪样最适合你。

主食:清洁保湿防晒

无论选择什么风味的自助餐,我们都需要一些前菜、一些主食、一些舒胃汤,那便是每个人都必须保证的基础护肤:清洁、保湿、防晒。

不要因为发痘痘、脸上有炎症而不敢用护肤品,这时候的皮肤最虚弱,最需要借助护肤品来"屏蔽"外界的刺激。只是这时候护肤品的选择,当以安全性为第一考量,应选用无酒精、无香料、无(刺激性)防腐剂的"三无产品",美国F-16、雅漾、理肤泉、FANCL、倩碧、露得清、freeplus芙丽芳丝、FERZEA菲璐泽等可作为首选。

基础护肤,最重要的,是将皮肤调理到水油平衡状态。首先要准确了解目前的肤质是缺水不缺油?还是缺水又缺油?然后选用相应的适合偏油或偏干皮肤的护肤品。如果用后仍感不满意,别忙着换品牌,先分析一下这"不满意"是因为缺水、缺油、还是多油?

如果滋润度已够,水分不足,即使是油性皮肤也可换用干性皮肤的保湿型化妆水,或混搭FANCL补湿液、致力于专业分时段补水美国F-16专业神仙水三重SPA、理肤泉立润保湿爽肤水、CLARINS温和/舒柔爽肤水、AQUA优化润肤水及AQUAEX滋养水等保湿性极佳的化妆水;如有必要,可再加一款保湿精华或凝露,如倩碧水嫩保湿润肤霜、薇姿润泉深度锁水保湿精华凝露、+H2O-面部绿洲24小时精华露、L"oreal全日保湿水精华、羽西"水呼吸"深透凝露、相宜本草八杯水面霜等--尽量在已用品牌中选。

-如果滋润度不够,则换用更滋润、锁水性更强的面霜。应该说,所有的乳霜,不管它如何冠以美白、多效、逆时空等等名目,说到底都是保湿乳霜!但如果保湿一直是你很大的困扰,那就应选用真正称为"保湿霜"的产品,如美国F-16七层动态保湿霜、雅诗兰黛多层次瞬透保湿霜、伊莉莎伯-雅顿水感24小时持久保湿霜/乳液等,因为它们往往在保湿锁水方面加入了独到科技;如果是非常干燥缺油的皮肤,则改用雅漾三重滋润霜、理肤泉盈润面霜、FANCL滋润锁水乳霜等专为极干性皮肤设计的保湿霜,才是最舒服的。

-如果已选用了偏油性皮肤的保湿乳,仍为局部的油光烦恼,则再局部添加控油精华,如FANCL的T区控油精华霜、SK-II控油调理凝露、雅诗兰黛平衡净脂保湿凝露、CLARINS清爽控油脂精华露、艾文莉硕硕鲜果美容液等。

主菜:祛痘美白防衰......

如果是无瑕的年轻肌肤,一般做好基础护肤差不多就够了;如果有了一些需要改善的皮肤问题,那就需要再添一道或几道"主菜"--精华类产品。虽然乳霜的名目繁多,但真正能实现那些功效的,还得靠这些"主菜"。

如果基础护肤品是选同一品牌的,"主菜"搭配其它品牌的"最强项"一般并无妨;如果卸妆、洁面产品与保湿乳霜分选不同的品牌,则乳霜最好与"主菜"同属一个品牌,以避免品牌太杂,影响了功效的完整呈现,甚至增高致敏机率。

-祛痘

很多朋友抱怨深受痘痘困扰,可护肤菜单中完全不见控痘步骤,又如何祛痘呢?可如果你不是满脸很油、满脸痘痘的皮肤,就不要全系列使用"控痘套餐"!只需在充分做好清洁、保湿、防晒的基本上,在痘痘处点上美国F-16祛痘小因子、三分钟见效、理肤泉痘痘清乳液、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂调护抑痘精华霜、-H2O+暗疮痘点水、碧欧泉SOS特效凝胶、等,在痘痘还只是刚刚"萌芽"的小红点时就涂,一定能收到效果。

-美白

如果想避免晒黑、想祛斑、想均匀肤色、想让晒后的肌肤迅速恢复白皙,就应该选用美白精华。

特别建议30岁后的肌肤,即使没有这些需求,也应启用美白精华--因为,30岁后的皮肤新陈代谢开始趋缓,很容易引起不规则的色素沉淀而引发色斑。通常35岁的肌肤多少都会有些色斑,就是这个道理。如果你不想日后为祛斑烦恼,就从现在起使用美白精华,并且,天天防晒!

-祛黄

如果皮肤的暗沉中透着黄气,用美白精华往往不能达到理想的改善效果,因为它主要不是日晒引起的黑色素沉淀,而是自由基作祟令,"气色不佳"。一个很有效的办法,就是别熬夜、好好休息,加强深层睡觉中的皮肤自我修护力,中和自由基。另一个办法,就是选用抗氧化、排毒精华,如美国F-16 神奇深海魔王、FANCLQ10活肤精华露、CLARINS全效多元精华、碧欧泉活氧净化按摩精华素、雅诗兰黛新活营养精华水、艾文莉药精水、KOSE纯肌粹美容液等。

-紧致

如果感觉皮肤不光洁、不如以前饱满,皮肤不油但鼻翼两旁的毛孔开始明显,眼下开始微现松弛的小眼袋,法令纹处的阴影开始加深,不胖但开始出现双下巴,不管哪个部位出现了第一道细纹......你需要使用抗松弛精华了。最直接有效的精华,是能补充胶原蛋白并促进其合成的,如美国F-16九倍神仙露、SK-Ⅱ弹性抗松弛精华乳、雅诗兰黛至美展颜精华露CP+、HR胶原蛋白丰盈精华液、娇兰动能紧致提肤精华露、FANCL全效精华液等。

-抗皱

抗松弛精华本身有防皱功效,而如果已经有明显的细纹,则应局部或全脸使用修护型的抗皱精华,如美国F-16 神奇深海魔王、（具有面膜、精华液、面霜三重功效，隐形成膜）HR维生素A精纯乳霜、SK-II紧肤抗皱精华乳、娇兰镭射三重抗皱精华素、FANCL祛皱精华霜、L"oreal复颜提拉紧致双重精华乳等。如果总体上皮肤的紧致度还很不错,只是在额头、眼角、嘴角等处出现表情纹,则可以仅在细纹处使用含"类肉毒杆菌"、能麻痹肌肉使之"忘记"起皱的精华,如雅诗兰黛至美展颜唇部修护精华露、GATINEAU积姬仙努娇容再造抗皱笔等。

几乎所有适龄女性都在使用各种各样的化妆、护肤品来保持自己的年轻、健康，这就像我们吃东西一样平常，可突然出现的对食物品质的质疑让很多人惊醒，一时间关于化妆品质量不合格及使用不当造成严重后果的报道层出不穷，人们急切地想知道那透过皮肤细小毛孔“吃”进去的都是些什么？又究竟是好是坏呢？

　　不良化妆品损害的不仅仅是皮肤,还有整个身体，推开两扇门，看清化妆品中毒真相

　　第一扇门：在皮肤科门诊室的大门，我们看到皮肤上出现红斑、丘疹、水疱、色素沉着等症状的人排起了长队，她们中间有许多人都是由于长期使用某种化妆品而使皮肤出现异常情况的。

　　专家的话：

　　目前在皮肤科门诊，我们遇到了越来越多因使用化妆品不当而引起红斑、丘疹、水疱、色素沉着等皮肤病变的病例，其中最多的是变态反应接触性皮炎和刺激性皮炎。

　　第二扇门：门诊室多是在咨询有关化妆品中毒的情况。她们为自己曾经使用过的一些化妆品而表示出深深的焦虑。

　　专家的话：化妆品引起的中毒主要体现在化妆品中汞、铅含量的超标。

　　真正具有美白、祛斑作用的成分如熊果苷、维生素C等，只能缓慢地起作用，而“汞超标”产品的美白或祛斑作用却很快，因为这些成分能将人的皮肤“生吞活剥”，造成脱皮而让皮肤看上去很白皙。殊不知“汞超标”产品可破坏皮肤的正常生理结构，最终产生异常的皮肤色素沉着，出现“黑皮症”，甚至进而损害神经、消化和内分泌系统，导致内脏受损。因此说，对于标榜“快速祛斑”的产品必须引起足够的重视。

　　当你看到或感觉到肌肤出现这些问题时……

　　如果皮肤上出现以下情况，你也许就是长期使用铅、汞含量超标化妆品的人：

　　皮肤灰暗，角质层增多，皮肤上有斑点且色泽灰黑;容易长深层暗疮;被阳光照晒时有热胀感，且色斑加深，经年反复;搽任何药物都无明显效果，且久治不愈;患汞斑者有时会出现腰酸症状;长斑部位以两颊及下巴、额头居多，尤以颧骨处最深且最严重。

　　如果皮肤上出现以下情况，你有可能为长期使用含激素化妆品的人：

　　皮肤表皮变薄;出现毛细血管扩张(红血丝)及反复发作的小丘疹;颜面失去原有的肤色，形成红色斑片;出现皮损灼热、干燥发痒、皮肤粗糙伴细薄、有鳞屑及色素沉着等;形成激素依赖，甚至变成激素性皮炎。

　　关于化妆品中毒的问诊记录

　　皮损主要是由接触哪些化妆品成分引起的?

　　最主要的应该是增白剂，因其产生作用的主要成分为铅和汞.此类成分一开始确能起到美容效果,但过后会引起色素沉着，而且治疗起来比较困难.国内外关于化妆品中毒的事件层出不穷，尤其是在日本,美容化妆品引起汞中毒的报道比较多。

　　化妆品引起的铅、汞中毒除了损害皮肤,还会损害人体内脏吗?

　　会的。铅、汞等会通过皮肤对化妆品的吸收而造成对体内脏器的损害。

　　汞中毒会出现哪些症状?

　　主要表现为性格改变、贫血、烦躁、牙龈发炎等,有的还会出现神经衰弱的一些征兆,如睡眠不好、记忆力下降等。

　　化妆品中毒一定是长期使用造成的结果吗?

　　大多数情况是这样的，因为化妆品中的毒素在人体内有潜伏性,皮肤吸收是一个缓慢的过程，只有当毒素积累到一定程度才有可能引起中毒。但如果化妆品质量恶劣，铅、汞含量过高，也可能在短期内就出现中毒症状。

　　出现哪些症状时要进行中毒检测?

　　如果出现睡不着觉、烦躁、月经紊乱、化验有贫血症时，就应该考虑化妆品中毒问题。

　　现在一般通过什么方式检测人体是否中毒?人体汞中毒可以治愈吗?目前，我们主要是通过尿检的方法检测人体是否中毒。只要治疗及时，经过一段时间就可以治愈。

　　中毒后可通过饮食自我调节吗?

　　自我调节很困难,必须借助医疗手段。所以出现情况还是需要去医院像医生求助。在日常生活中，我们应怎样做才能避免问题的出现呢?非常简单，只使用正规厂家生产的化妆品.增白类化妆品基本上都含有铅、汞成分，只要不超标就不会引起中毒.正规厂家产品中的铅、汞含量都经过严格测定,控制在允许的标准范围内，而一些非正规厂家的产品质量就很难保证了。

　　我们的皮肤真的会中毒吗?

　　这是肯定的，皮肤本身就是一个吸收器官。可通过角质层和细胞之间的缝隙及汗腺孔、毛囊吸收外来物质，比如我们通常使用的化妆品及外用药品，就是通过皮肤吸收从而营养皮肤及深层组织的。但它没有呼吸系统、消化系统吸收得那么直接，因此皮肤中毒往往表现为一个漫长的过程,而汞、铅中毒最为常见。

　　皮肤中毒一般会有哪些具体症状?

　　一般人所说的皮肤中毒无非是出现一些局部皮肤的直接损害，如出现红斑、丘疹、水疱、色素沉着等。这属于外部皮肤损害;化妆品经皮肤吸收后一般有三种不良反应：

　　1、过敏反应,这与个体差异有关。

　　2、化妆品含有刺激性物质,不论谁使用都会出现不良反应，或者在一定剂量条件下，如一些酸性物质稀释时无害;而浓度高时就会引起烧伤。这就是刺激性接触性皮炎。以上两种不良反应往往会在使用问题化妆品后一到七天内发生。

　　3、化妆品含有害添加剂,一开始可能不会出现任何症状，但当积累到一定程度后就表现出来,如皮肤干燥、萎缩、色素沉着、毛发增粗、毛孔扩张，甚至导致慢性苔藓性改变。

　　另一大类为内部机体损害，如长年累月使用“含毒”化妆品，当有害物质积累到一定程度时就会给全身特别是肝、肾等脏器造成损害。

　　针对这些问题应如何治疗?

　　针对接触性皮炎、刺激性皮炎的治疗，首要的是停用一切化妆品,就是你认为有疗效的药品也应停用。此时，你一定要到医院做检查，明确过敏原因，然后对症治疗。

　　如果没有很明显的症状，而是慢慢出现性格改变、贫血、烦躁、牙龈发炎、神经衰弱、反应力下降等情况时，就要认真考虑是否与你所使用的化妆品有关，及时去医院做化验检测,进行有针对性的治疗。

因为简单、省钱，所以在网络上拥有超高的人气，让人跃跃欲试。那么，它们的真实效果到底怎样?会不会对皮肤造成伤害?带着相关疑问，美容小编不仅亲身体验这些“妙招”，还请来专家解读其中奥秘，为你一探究竟。

喝决明子治疗青春痘

　　有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢!这个盛极一时的“秘笈”，曾让平日冷清的中药店着实火了一把!

　　编辑体验：能降火，但喝多了会腹泻

　　决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重?

　　专家解读：有降脂作用，但祛痘效果不明显

　　决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

　　值得提醒的是，决明子毕竟是一味中药，如果在没有医生指导下大量喝，会产生腹泻的副作用。每个人的情况不一样，因此要谨慎采用这个方法。

　　专家建议：及时清走旺盛的油脂

　　对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建议特别要重视清洁。只有及时清除堵塞毛孔的油脂，才能从根本上杜绝痘痘的产生。另外在饮食上也要少食辛辣、刺激性强的食物。

小苏打祛黑头

用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉(无纺布也可以)浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。

　　编辑体验：轻松挤出黑头

　　去买小苏打的时候，开始错跑到了药店，其实应该去超市，买那种发酵面食用的小苏打。也许是因为我鼻子的黑头比较深，足足等了25分钟才看见有细小的白点冒出来。没有期待中像发芽般地冒出很长，但是露出的小白点再借助手的外力就能轻松挤出很多的黑头，很有成就感。清理出黑头后，要尽快用清水洁面，小苏打水在皮肤上停留久了会有痒痒的感觉。

　　专家解读：破坏皮肤酸碱度，得不偿失

　　小苏打是碱性的，理论上可能起到一定的清洁作用。我们知道黑头就是由于脏东西残留在毛孔内因氧化等原因形成的，因此彻底清洁肯定可以缓解黑头。但这种方法并不值得推荐，因为我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性清洁品会破坏我们的皮脂膜，使皮肤天然的保护屏障受到损伤。

　　专家建议：温和“溶解”黑头

　　用挤的方法能看到很多黑头被清理出来，很有成就感。但是“挤”实际上会加速我们的毛孔变形，一旦养成这个习惯，黑头只会越清越多。所以，正确的方法是用专业产品深入毛孔“溶解”黑头。既不会破坏毛孔的形状，清洁的目的也达到了。

涂抹柠檬汁祛斑

柠檬是天然的美白产物，这点大家深信不疑，最简单的用法是在洗脸水中加入数滴，或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上，坚持数日，皮肤就会还原往日的白皙了。

　　编辑体验：对顽固色斑毫无办法

　　我每天在洗脸水中加入数滴鲜柠檬汁，一月下来确实能改善光泽度，油脂分泌也见少。但无论是洗脸还是直接涂，对色斑却没有见到令人满意的效果。

　　专家解读：柠檬美白有利有弊

　　柠檬中含有大量维生素，维生素本身就是很好的保湿剂，外用敷脸可以使皮肤光洁、细滑。众所周知，维生素C有很好的美白效果，柠檬中也大量含有这种成分，但用于对抗色斑效果不太明显，主要是由于这些维生素C无法被充分吸收到皮肤的基底层，无法直接作用于黑色素细胞。此外，使用柠檬护肤还要非常注意。柠檬含有感光成分，如果你敷了柠檬，没有洗干净，外出活动反倒会加速变黑。

　　专家建议：外涂、口服、按摩三管齐下

　　斑点是由于黑色素不能及时还原，固着在原位造成的。因此通常美白产品效果都不一定明显，更别说用柠檬了。对付斑点，首先要清洁斑点表面的角质，保证美白祛斑物质能畅通吸收。同时可配合口服一定剂量的维生素C。此外，还要辅助一定的按摩，加速吸收，效果会更好。

　　离子贴为斑点做按摩 及时修复色斑形成的每一步 让肌肤享用最新鲜的维C

　巧用啤酒收缩毛孔

美容论坛上关于收缩毛孔的偏方不少，最近新出来的是“妙用啤酒”。将少许啤酒倒入干净的小碗，把药用棉纱浸入啤酒中，约3分钟后取出棉纱敷在脸上，每次敷大约半小时。每星期做两到三次，你会惊喜地发现，皮肤收紧了，毛孔也变小了。

　　编辑体验：收缩毛孔不佳，光滑效果还行

　　敷上那刻，一股沁人心脾的啤酒清香，夹着清凉的触感让人很舒爽。我只敷了15分钟就拿下了，皮肤干后并没有预想的紧致感。如此尝试了4周，心得是：啤酒收缩毛孔，恐怕是最大的谎言了。

　　专家解读：热胀冷缩的道理

　　啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，可以预防面疱、脓疱。同时，肌肤受到了这种清凉剂的刺激后，由于热胀冷缩的道理，会看到毛孔暂时收缩的效果，不过等作用过后不久又会回复原状，因此是一个治标不治本的方法。另外，对酒精过敏和皮肤敏感者请不要轻易尝试这个偏方，有可能引起更大的皮肤问题。

　　专家建议：毛孔问题得从源头做起

　　毛孔问题一般是由皮脂腺分泌过剩和皮肤松弛造成的，如果想要根本性地解决毛孔问题，就要根据自己的实际情况，对症下药。皮脂分泌过剩需要注意彻底清洁，维持肌肤的水油平衡。皮肤松弛造成的毛孔问题就要使用抗老化产品，增加皮肤弹性，使皮肤紧致，毛孔自然就看不见了。

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